Trang chủ » Chăm sóc răng » Cách trị bệnh khô miệng hiệu quả nhanh chóng

Cách trị bệnh khô miệng hiệu quả nhanh chóng

Bệnh khô miệng kéo dài làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của bạn. Ngoài ra, khô miệng còn gây ra những vấn đề về răng miệng rất nghiêm trọng. Vậy có cách điều trị khô miệng hiệu quả và nhanh chóng?

1. Trị khô miệng bằng thực phẩm

Bạn cần hạn chế uống cà phê, hút thuốc,… những chất có trong cà phê hay thuốc lá không chỉ khiến bạn mắc bệnh khô miệng mà còn mắc thêm các bệnh lý khác nữa.

Bệnh khô miệng

Nên bổ sung rau xanh, thực phẩm giàu vitamin

Tránh uống nhiều nước có nhiệt độ nước quá mức bình thường (quá nóng hoặc quá lạnh). Lưu ý chỉ uống loại nước không có đường và tránh các loại thức uống có ga.

Tốt nhất, khi cảm thấy miệng khô hoặc khi bị bệnh khô miệng thì bạn nên tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều đường hoặc có tính axit cao vì chúng làm tăng nguy cơ sâu răng. Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thịt, pho mát, chất béo có mùi tanh trong thực đơn hàng ngày của mình. Ăn nhiều hoa quả giúp bạn bổ sung lượng nước cho cơ thể nhưng bạn chỉ nên bổ sung những hoa quả ít đường thôi nhé.

2. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách

Bạn nên chọn loại kem đánh răng phù hợp và phải vệ sinh răng miệng thường xuyên cũng như đúng cách để làm sạch khoang miệng. Không sử dụng nước súc miệng có chứa cồn vì cồn có thể làm khô miệng mà thay vào đó là súc miệng với nước muối loãng hàng ngày để hạn chế viêm nhiễm và làm sạch miệng.

Đây là cách trị bệnh khô miệng hiệu quả bạn nên áp dụng.

3. Trị bệnh khô miệng bằng nước

Trị bệnh khô miệng 2

Trị bệnh khô miệng bằng nước

Bạn nên giữ miệng ẩm bằng việc cách thời gian lại uống 1 chút nước. Mỗi ngày tùy thuộc vào sự vận động của cơ thể, bạn cần bổ sung lượng nước phù hợp để cơ thể không bị mất nước. Làm được điều này sẽ giúp bạn trị bệnh khô miệng nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn nên ngưng hút thuốc lá, tập thói quen hít thở bằng mũi của bạn và  thêm độ ẩm không khí vào ban đêm với máy tạo độ ẩm trong phòng.

Bệnh khô miệng có khá nhiều cách điều trị từ thiên nhiên, tuy nhiên, dù là biểu hiện nặng hay nhẹ thì bạn cần đi khám bác sĩ để có phương án điều trị hợp lý.

Có bất kỳ thắc mắc gì về vấn đề bệnh khô miệng và cách điều trị, bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại hotline: 0902685599 hoặc trực tiếp đến Nha khoa quốc tế Dencos Luxury các bác sĩ của chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn.

Cảm ơn bạn đã theo dõi và quan tâm đến dịch vụ của chúng tôi.

Xem thêm :

Nguồn: caygheprangimplant.info

Lưu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin Website có tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu trách nhiệm trước thông tin đã đăng.