Trang chủ » Chăm sóc răng » Cách trị bệnh khô miệng cực tốt hiệu quả ngoài sức tưởng tượng

Cách trị bệnh khô miệng cực tốt hiệu quả ngoài sức tưởng tượng

Bệnh khô miệng lâu dài khiến cho cuộc sống của bạn bị khó chịu ảnh nhiều đến công việc. Ngoài ra, khô miệng còn gây ra những vấn đề về răng miệng rất nghiêm trọng. Vậy có cách điều trị khô miệng hiệu quả và nhanh chóng?

Bài viết này sẽ không bàn đến bênh khô miệng là bệnh gì vì chúng ta hầu hết đã biết đến nó bài này sẽ chỉ đề cập đến cách điều trị khô miệng như thế nào , mời các bạn cùng xem :

1. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách

 

Trị bệnh khô miệng

Khô miệng do không đánh răng hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách

Bạn nên chọn loại kem đánh răng phù hợp và phải vệ sinh răng miệng thường xuyên cũng như đúng cách để làm sạch khoang miệng. Không sử dụng nước súc miệng có chứa cồn vì cồn có thể làm khô miệng mà thay vào đó là súc miệng với nước muối loãng hàng ngày để hạn chế viêm nhiễm và làm sạch miệng.

Đây là cách chữa trị bệnh khô miệng hiệu quả bạn nên áp dụng.

2. Trị khô miệng bằng thực phẩm

Bạn cần hạn chế uống cà phê, hút thuốc,… những chất có trong cà phê hay thuốc lá không chỉ khiến bạn mắc bệnh khô miệng mà còn mắc thêm các bệnh lý khác nữa.

Tránh uống nhiều nước có nhiệt độ nước quá mức bình thường (quá nóng hoặc quá lạnh). Lưu ý chỉ uống loại nước không có đường và tránh các loại thức uống có ga.

Tốt nhất, khi cảm thấy khô miệng mệt mỏi hoặc khi bị bệnh khô miệng, để chữa trị bệnh khô miệng hiệu quả thì bạn nên tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều đường hoặc có tính axit cao vì chúng làm tăng nguy cơ sâu răng. Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thịt, pho mát, chất béo có mùi tanh trong thực đơn hàng ngày của mình. Ăn nhiều hoa quả giúp bạn bổ sung lượng nước cho cơ thể nhưng bạn chỉ nên bổ sung những hoa quả ít đường thôi nhé.

3. Trị bệnh khô miệng bằng nước

Bạn nên giữ miệng ẩm bằng việc cách thời gian lại uống 1 chút nước. Mỗi ngày tùy thuộc vào sự vận động của cơ thể, bạn cần bổ sung lượng nước phù hợp để cơ thể không bị mất nước. Làm được điều này sẽ giúp bạn trị bệnh khô miệng nhanh chóng.

Trị bệnh khô miệng

Trị bệnh khô miệng bằng nước

Ngoài ra, bạn nên ngưng hút thuốc lá, tập thói quen hít thở bằng mũi của bạn và  thêm độ ẩm không khí vào ban đêm với máy tạo độ ẩm trong phòng.

Bệnh khô miệng có khá nhiều cách điều trị từ thiên nhiên, tuy nhiên, dù là biểu hiện nặng hay nhẹ thì bạn cần đi khám bác sĩ để có phương án điều trị hợp lý.

Có bất kỳ thắc mắc gì về vấn đề trị bệnh khô miệng, bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại hotline: 0902685599 hoặc trực tiếp đến Nha khoa quốc tế Dencos Luxury các bác sĩ của chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn.

Lưu

Lưu

Lưu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin Website có tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu trách nhiệm trước thông tin đã đăng.