Các nguyên nhân gây hôi miệng và cách chữa trị hôi miệng nhanh

16/02/2017 | 07:21 Cách trị hôi miêng, Chăm sóc răng, Dịch vụ nha khoa, Tin tức khác

Hôi miệng không nguy hiểm như các bệnh lí răng miệng khác nhưng hôi miệng làm ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống cũng như công việc của người bị bệnh. Hôi miệng làm người bệnh mất tự tin khi giao tiếp. Vậy các nguyên nhân gây hôi miệng và cách chữa trị hôi miệng ra sao, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Vì sao bị hôi miệng?

Hôi miệng là một trong những bệnh lí răng miệng rất nhiều người mắc phải. Để chữa trị được hôi miệng tận gốc, bạn phải nắm rõ được nguyên nhân gây hôi miệng do đâu.

Tại sao lại bị hôi miệng

− Do thói quen vệ sinh sinh răng miệng kém hoặc không đúng cách

Khoang miệng là môi trường ẩm ướt, thuận lợi để vi khuẩn phát triển, khoang miệng có chứa hàng triệu vi khuẩn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hôi miệng.

Do thói quen vệ sinh răng miệng kém, không đúng cách, dẫn đến cách bệnh lí của răng như viêm lợi, viêm nha chu…là nguyên nhân gây nên hôi miệng. Thức ăn còn dắt lại trên các kẽ răng, hốc răng, vi khuẩn hình thành và phát triển phân hủy thức ăn tạo ra mùi hôi khó chịu. Trong quá trình đó, vi khuẩn thải ra một lượng độc tố và khiến hơi thở có mùi hôi.

Vệ sinh răng miệng 3 lần/ngày, đánh răng đúng cách kết hợp dùng nước súc miệng và chỉ tơ nha khoa sau mỗi lần ăn sẽ cải thiện tình trạng hôi miệng một cách đáng kể và là cách trị hôi miệng hiệu quả nhất.

− Do chế độ ăn uống không khoa học

Việc hấp thụ quá nhiều protein trong ngày, lượng tinh bột, chất làm ngọt đã qua chế biến có thể khiến hơi thở có mùi khó chịu. Việc lười ăn những thức ăn chứa nhiều chất xơ, vitamin cũng là một sai lầm lớn, bởi các loại vitamin và khoáng chất giúp răng chắc khỏe, giảm thiểu các bệnh lí về răng và ngăn ngừa tình trạng hôi miệng.

Việc dung nạp thức ăn có chất béo, ngọt, nhiều tinh bột là nguyên nhân gây hôi miệng

Khi ăn phải những thức ăn có mùi nồng như: hành, tỏi, mắm tôm, thức ăn có nhiều chất béo…ngay sau khi ăn những thực phẩm này bạn nên đánh răng và súc miệng để tránh mùi hôi khó chịu trong miệng.

− Do bị mắc các chứng bệnh gây nên hôi miệng

Bị nhiễm trùng phổi mãn tính, viêm phổi, ung thư phổi.
Lở miệng, nhiệt miệng gây bệnh viêm nướu, viêm nha chu.
Bị viêm xoang, viêm họng, viêm đường hô hấp.
Bị thoát vị thực quản hay trào ngược dạ dày.
Suy yếu gan, thận, bệnh nhân đang điều trị tiểu đường.

− Một nguyên nhân rất quan trọng nữa đó là những người nghiện thuốc lá, hút thuốc là không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người hút thuốc và những người xung quanh, hút thuốc còn gây vàng răng, xỉn màu răng và đặc biệt khiến hơi thở có mùi hôi khó chịu. Vì vậy hãy tránh xa thuốc lá để bảo vệ chính sức khỏe của bạn và người thân.

Hút thuốc lá không những gây hôi miệng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và người thân

Cách điều trị hôi miệng hiệu quả

1.Khi phát hiện hơi thở có mùi hôi, bạn cần đến cơ sở nha khoa để bác sĩ thăm khám, tư vấn và điều trị bệnh hiệu quả. Nên định kỳ 4-6 tháng/lần, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe răng miệng để phát hiện các bệnh lí răng miệng và điều trị kịp thời nhằm tránh bệnh hôi miệng.

2.Vệ sinh răng miệng đúng cách

Đánh răng đều đặn 3 lần/ngày, kết hợp nước súc miệng và chỉ tơ nha khoa sau mỗi lần ăn để làm sạch các mảng bá quanh răng.
Tập thói quen là sạch lưỡi sau mỗi lần đánh răng, để hạn chế vi khuẩn tích tụ trên lưỡi gây hôi miệng.
Uống nước thường xuyên là một cách khiến miệng không bị khô, không gây hôi miệng.
Lựa chọn kem đánh răng có chứa nhiều flour làm chắc răng nhằm hạn chế sâu răng.

Nên khám bác sĩ thường xuyên để phát hiện nguyên nhân hôi miệng và chữa trị kjp thời

3.Chế độ ăn uống hợp lí

Hạn chế rượu, cà phê, hút thuốc lá.
Tăng cường các thực phẩm chứa nhiều chất khoáng và vitamin như: rau xanh, trái cây tươi hạn chế ăn thịt, các đồ ăn chứa nhiều chất béo…
Kịp thời chữa cách bệnh của cơ thể dẫn đến tình trạng hôi miệng như: viêm xoang, viêm phổi, trào ngược dạ dày…